Povodom naslovnice izdanja 'Najljepši na svijetu', 62-godišnja glumica u ekskluzivnom intervjuu za časopis People prisjetila se razdoblja kada je, kako sama priznaje, 'mučila' svoje tijelo zbog uloga i izgleda, ističući: 'Samo sam se zapravo kažnjavala'.

Strogi režimi prehrane i vježbanja

Godinama je bila poznata po besprijekornoj figuri, no iza toga su stajali iznimno strogi režimi prehrane i vježbanja, osobito za uloge u filmovima 'Striptease' iz 1996. godine i 'G.I. Jane' godinu poslije. Demi Moore se prisjetila kako je znala voziti bicikl od Malibua do studija Paramount, što je udaljenost od oko 42 kilometra, sve zato što je toliko vrijednosti pridavala vlastitom izgledu. U svojoj autobiografiji 'Inside Out' opisala je kako je osjećala da ne smije prestati vježbati te da je priprema za film 'A Few Good Men' potaknula opsesiju tjelovježbom koja je potrajala godinama. Priznala je da tada nije imala zdrav odnos prema vlastitom tijelu i da je zapravo bila u začaranom krugu samokažnjavanja.

Velika prekretnica

Prekretnica je nastupila nakon snimanja filma 'G.I. Jane', za koji je zbog uloge znatno povećala mišićnu masu. Iako je osjetila snagu, shvatila je da ne želi zadržati takav vanjski izgled, nego da tu snagu želi osjećati iznutra. Bila je iscrpljena od svega što je činila svome tijelu. Nakon toga odlučila je prestati s pokušajima potpune kontrole prehrane i vježbanja, što joj je donijelo osjećaj olakšanja. Poželjela je ponovno pronaći svoju prirodnu veličinu, koju je izgubila nakon tri trudnoće i godina strogih dijeta i intenzivnog vježbanja.

Zdravlje kao prioritet

Danas Moore ističe kako joj je prioritet cjelokupno zdravlje i dobrobit, a ne isključivo vanjski izgled. Smatra da je razvila nježniji odnos prema sebi i da joj je sada važnija dugovječnost i kvaliteta života. Umjesto ekstremnih treninga, danas preferira umjerene aktivnosti poput pilatesa i plesa, a vježba kod kuće bez pretjerivanja.

Uloga u filmu 'Striptease' bila joj je mentalno osnažujuća, iako joj je ples bio vrlo neugodan. Ipak, smatra da joj je to iskustvo pomoglo da pronađe vlastitu udobnost u pokretu tijela. Slično je doživjela i u filmu 'The Substance', gdje se pojavljuje gola. Moore naglašava da je prihvaćanje tijela u šezdesetima čin oslobođenja. Svjesna je da njezino tijelo više nije isto kao u dvadesetima, ali ga sada prihvaća i voli. Iako je izlaganje tijela u toj dobi vrlo ranjivo, vjeruje da je to bilo važno za samu priču filma.