U skladu s onom starom 'daleko od očiju, daleko od srca', na stopala zaboravimo čim sandale zamijenimo zatvorenom obućom. S obzirom da je koža na tabanima oko pet puta deblja nego na ostatku tijela i da se na njima nalazi najviše znojnih žlijezda, oko tisuću po četvornom centimetru, nije ni čudo da loše izgledaju nakon duljeg zapostavljanja.

Nema vam druge nego ih dovesti u red. Nabavite osnovi pedikerski pribor, napunite kadicu toplom vodom i namačite ih 15-ak minuta da koža dobro omekša. Stopalo dobro posušite ručnikom pa ostružite zadebljani površinski sloj uz pomoć kamena plovućca ili specijalizirane turpijice (vješte pedikerke u tu svrhu koriste oštre britvice, što se nikako ne preporučuje 'laicima').

U slučaju da nemate toliko zadebljanu kožu, površinski sloj možete odstraniti mnogo elegantnijim pilingom. Nakon mehaničkog dijela pedikure slijedi nezaobilazno nanošenje hranjive ili hidratantne kreme, čije ćete djelovanje pospješiti pamučnim čarapama.

Kako biste izbjegli suočavanje s ovakvim zahtjevnim pedikurama, koje znaju trajati i više od sat vremena, dovoljno je ako jednom tjedno nakon tuširanja izvršite piling stopala. Tijekom svakodnevnog nanošenja kreme, mlijeka ili losiona za njegu tijela ne zaboravite ih energično umasirati u stopala.

Ako nemate snage sami se pozabaviti svojim vjernim stopalima, otiđite na pedikuru, koja u prosjeku iznosi oko 200 kuna. Zanimljivo je da ni cijena tretmana ni nedostatak vremena nisu najčešći razlozi neodlaska na pedikuru. Nakon višemjesečnog zapostavljanja uvjereni smo da baš naša stopala izgledaju tako… u najboljem slučaju, neugledno da će se nad njima zgroziti i sama pedikerka. Neće. Pitajte je kad dođete, reći će vam da su to uobičajeni izgovori.