Većina ljudi svjesna je toga da se slatki gazirani sokovi ne mogu nazvati zdravom hranom, ali malo tko zna da konzumacija takvih sokova može postarati tijelo za dvije godine! Najnovije istraživanje čiji su rezultati objavljeni u časopisu American Journal of Public Health pokazuje da gazirani sokovi narušavaju stanice imunološkog sustava.

Dr. Elissa Epel zajedno sa svojim timom analizirala je podatke 5.309 odraslih osoba. Riječ je o podacima koji su prikupljani tijekom 14 godina u sklopu velikog američkog istraživanja o zdravlju i prehrani. Otkrili su da u organizmu ljudi koji redovito konzumiraju slatka gazirana pića postoje vidljive promjene. Točnije, uočeno je da oko osam čaša soka dnevno postara organizam za 1,9 godina.

Znanstvenici ističu kako otprilike toliko ljudsko tijelo postara i pušenje. Starenje organizma očituje se najprije iznutra, a potom postaje vidljivo i vani, posebno na koži, ali i energiji kojom osoba raspolaže.
Ovo je još jedno u nizu istraživanja posljednjih godina koja ukazuju na štetnost gaziranih sokova. Prema preporuci stručnjaka, najbolje bi ih bilo zamijeniti prirodnim sokovima koji su mnogo zdraviji.