Michael Gannon, predsjednik Australskog udruženja liječnika kaže kako nema dovoljno dokaza koji bi potvrdili da multivitamini doista djeluju. Vitamini jesu korisni u liječenju određenih zdravstvenih problema, ali većina ljudi koji koriste multivitamine, nažalost dobiju samo skupi urin, kaže predsjednik Australskog udruženja liječnika. Istraživanja su pokazala da čak sedam od 10 Australaca koristi neke vitamine ili vitaminske dodatke, ali stručnjaci već neko vrijeme dovode u pitanju njihovu učinkovitost po zdravlje. Profesor Ken Harvey iz Odjela za epidemiologiju i preventivnu medicinu sa Sveučilišta Monash za emisiju ABC-a Four Corners kako postoji malo dokaza koji bi upućivali kako su multivitamini djelotvorni, piše The Guardian.

'Ono što je puno učinkovitije je kvalitetna prehrana. U protivnom, imat ćete samo skup urin', kazao je. Ipak, iz tamošnjeg udruženja farmaceuta poručuju kako vitaminski i mineralni dodaci ipak mogu biti vrlo korisni za zdravlje budući da se većina Australaca jako loše hrani. 'Vitaminski i mineralni dodaci mogu igrati važnu ulogu jer čak 52 posto Australaca ne jede dnevni preporučeni unos voća ili 92 posto onih koji ne jedu preporučeni unos povrća', poručili su iz tog udruženja. Stručnjaci ističu kako folna kiselina igra važnu ulogu u trudnoći kao i suplementi željeza propisani za osobe koji su anemične, ali većina liječnika ipak smatra kako su multivitamini bacanje novca.  

Jedna ranija studija koja je obuhvatila 450 tisuća ljudi pokazala je da od uzimanja vitamina nema zdravstvenih poboljšanja.