SEDAM SAVJETA

Kako stvoriti više vremena u danu

07.11.2012 u 08:00

Bionic
Reading

Osjećate li konstantni pritisak od silnih obaveza i mislite da bi vam dan trebao trajati barem duplo kako biste sve stigli obaviti? Evo nekoliko ideja kako uštedjeti vrijeme

Iako ne postoji čarobni štapić kojim bismo se lako rješavali nagomilanih obaveza, dobrom organizacijom može se uštedjeti i po nekoliko sati, a Huffington Post donosi sedam ideja koje vam pomoći da imate više vremena za sebe ili obitelj.

Papirologija i e-mail

Kada vam stigne pošta ili čitate mailove odmah, brišite što vam ne treba ili odgovorite ako morate da vam to ne ostane za poslije. Ako ostavite bilo što od toga za kasnije, morate se vraćati za računalo i gubite dodatno vrijeme od 15 ili 20 minuta.

Jutarnje vijesti

Dok se spremate za posao, nemojte gledati jutarnje vijesti, jer će vam odvući pažnju. Tako možete izgubiti i do pola sata, jer ćete razmišljati o novostima umjesto da se spremate za posao i usput obavite koji kućanski poslić.

Vrijeme leti kad gledamo televiziju
Pametno čekanje

Nemojte ići kod liječnika bez knjige ili novina. Vrijeme u čekaonici možete iskoristiti i čitajući novine ili knjigu pa preko mobitela čitati mailove i odgovarati na njih. Tako možete uštedjeti pola sata.

Spajajte obaveze

Kad ste dijete ostavili na treningu, umjesto da čekate ispred dvorane, obavite neki šoping ili čitajte. Tu možete dobiti pola sata više u tom danu, a još jedan dobar primjer je onaj da kuhate dupli ručak pa dio zamrznete za neki drugi dan.

Budite proaktivniji

Vrijeme možete uštedjeti i ako ubrzate s odlučivanjem. Ako trebate, primjerice, određeni tip čizama, ne morate obići baš sve dućane u gradu kako bi uštedjeli 50 kuna. Radije tih sat vremena više provedite na neki drugi i kvalitetniji način.

Čišćenje

Umjesto savršeno očišćena stana i svakog njegovog kutka na kampanjski način fokusirajte se samo na redovno čišćenje. Obrišete brzinski vrata tuš-kabine nakon tuširanja i izbjeći ćete ribanje nakupljenog kamenca. Ovakvim sitnicama možete uštedjeti 30 do 45 minuta.

Popis obaveza

Umjesto da stalno razmišljate o tome što još morate obaviti, imajte jednu listu na mobitelu ili na papiru te stavljajte nove obaveze. Stalno razmišljanje o tome je iscrpljujuće i dekoncentrira, a listom možete dobiti sat vremena više za sebe i ostale zadatke.

Obnovite energiju

Nakon napornog radnog dana kod kuće odvojite vrijeme u kojem nećete provjeravati e-mailove ni gledati stalno na mobitel. Posvetite se sebi ili obitelji i bit ćete produktivniji ostataka dana.

Gledanje TV-a

Prema najnovijem istraživanju američkog Ureda za zapošljavanje ljudi 2,6 sati dnevno potroše na gledanje televizije. Smanjite gledanje televizije za pet sati tjedno i u godini možete imati čak 11 dana slobodnog vremena više. Da biste to i uspjeli, možete si namjestiti alarm koji će vas podsjetiti da je dosta gledanja TV-a.