Profesorica psihologije na sveučilištu British Columbia Elizabeth Dunn napisala je knjigu 'Happy Money: The Science of Smarter Spending' na osnovi istraživanja veze između količine novca koju osoba posjeduje i osjećaja zadovoljstva.

'Može se zaključiti da je način na koji trošite novac jednako važan kao i koliko zarađujete', rekla je Dunn i istaknula šest važnih primjera koji nam mogu pomoći da budemo pametniji i sretniji s novcem koji imamo.

Za sreću nije važno koliko ste bogati

Iako definitivno znači puno kada zarađujete više jer si zasigurno možete i više priuštiti, nije sasvim istinita pretpostavka da ćete zbog toga biti sretniji. Točnije, tako možete dostići sreću samo do određene razine. Istraživanje prestižnog sveučilišta Princeton iz 2010. pokazalo je da emocionalno zadovoljstvo uvjetovano raznim osjećajima koje često doživljavamo (radost, ljutnja, ljubav, i tuga) raste s većom plaćom, ali samo do određene visine. Nakon te prijelomne točke ljudi koji zarađuju puno više nisu sretniji od onih koji zarađuju manje, a sigurno u većini slučajeva imaju više opterećenja i odgovornosti. Dakle, kada imate zadovoljene osnovne uvjete i možete si ponekad priuštiti luksuz poput boljeg automobila, putovanja ili skupljeg komada odjeće, ostatak novca neće vas više razveseliti.

Trošite na iskustva, a ne stvari

Čak i način na koji trošite novac ima velik utjecaj na vaše zadovoljstvo. Tako je ovogodišnja studija na sveučilištu u San Franciscu dokazala da ljudi više cijene iskustva od stvari, bilo da se radi o namještaju ili automobilu. Dvije su grupe iskusile svaku od ovih stavki i pokazalo se da su puno zadovoljniji bili oni koji su putovali, gledali predstave ili na bilo koji drugi način širili horizonte i stjecali nova iskustva.

Pomognite drugima

Dunn naglašava kako je pomaganje drugima kao da ste udvostručili neki iznos na bankovnom računu, primjerice jednu mjesečnu plaću. Nekoliko je studija potvrdilo da pomaganjem drugima naš osjećaj zadovoljstva jako raste, ali i dulje traje. Tako je Gallupova anketa širom svijeta pokazala de će se svatko osjećati emocionalno nagrađen ako pomaže drugima, bilo da se radi o susjedu, prijatelju ili udrugama i institucijama.

Kupujte unaprijed

Simpatičan način da još više cijenite ono što imate jest taj da kupite ili rezervirate neke stvari unaprijed. Ako ste platili putovanje na koje idete tek za tri mjeseca, više ćete ga cijeniti kada dođe taj trenutak jer ste plaćanje već odradili i ostaje vam samo sreća zbog nove avanture.

Darujte s pažnjom

Čak i kada ste u financijskim problemima, pronaći ćete kunu više da dragoj osobi za rođendan kupite mali dar pažnje, zar ne. Dunn objašnjava da je to zato što nas takva vrsta darivanja čini neizmjerno zadovoljnima u životu. U jednoj su studiji ispitanici dobili 30 kuna da kupe poklon voljenoj osobi ili da potroše novac na sebe. Na kraju se pokazalo da su sretniji oni koji su su se odlučili kupiti poklon nekome drugome, a još više ako su pronašli dar koji ima posebno značenje i poveznicu s tom osobom. Stoga se, bez obzira na cijenu, uvijek pametno potruditi da poklon ima značenje osobi kojoj je namijenjen.

Bez kartica i minusa

Ako je ikako moguće, probajte bez minusa na računu, jer taj osjećaj, sasvim logično, negativno utječe na zadovoljstvo. Budući da imate nepodmirene troškove, oni vam itekako utječu na život, a u nekim slučajevima mogu izazvati depresiju ili anksioznost. Ovo posljednje nažalost postalo je svakodnevica ljudi u Hrvatskoj pa ako imate mogućnosti, probajte financije držati pod kontrolom.