Rezultati istraživanja zasigurno će posebno razveseliti osobe koje se vole dokasna izležavati. Prijašnje studije dokazale su da su osobe koje se kasnije ustaju pametnije i bogatije od ranoranilaca. U najnovijem, pak, istraživanju uspoređivana je reakcija i razina koncentracije ranoranilaca i spavalica. Obje skupine relativno su dobro reagirale odmah nakon ustajanja, ali deset sati nakon što su se ustale, noćne ptice su zasjale jer su se pokazale bržima i budnijima tijekom zadataka.

Iako su bili budni jednaku količinu vremena, ranoranioci su bili pospaniji, a skeniranje mozga pokazalo je da su im dijelovi mozga povezani s pozornošću bili manje aktivni.

Prijašnja istraživanja pokazala su da je kasno ustajanje zapisano u našoj DNA, a tjelesni sat regulira skupina gena koja određuje hoćemo li biti ranoranioci ili noćne ptice.

Istraživanja su također dokazala da su noćne ptice pametnije, bogatije, imaju bolje pamćenje i mozak im brže radi. Poznate noćne ptice bili su Charles Darwin, Adolf Hitler i Winston Churchill koji su u krevet odlazili oko četiri sata ujutro i kasnije se budili.

Vjeruje se da podjela na noćne ptice i ranoranioce ima korijen u evoluciji jer su ranoranioci u kamenom dobu bili zaduženi za lov i skupljanje hrane, dok su noćne ptice čuvale stražu kasno u noć.