Sa svakom sezonom mijenjaju se i rituali njege, a s hladnijim danima svakodnevnu brigu o koži trebalo bi prilagoditi i vremenskim prilikama budući da vjetar, hladnoća i boravak u zatvorenim, grijanim prostorima nepovoljnu utječu na strukturu kože.

Evo nekoliko najčešćih pogrešaka:

Ne nanosite kremu za sunčanje

Ljeti je zaštita od sunca alfa i omega, to znamo, ali čak i u jesen i zimi. Naime, čak i ako nam izgleda kako je sunčeva svjetlost slabija ili su tu oblaci, ono je uvijek tu - stoga primijenite odgovarajući faktor UV zaštite.

Koristite istu hidratantnu kremu kao i ljeti

Osim zaštite od sunca, tijekom cijele godine treba koristiti hidratantnu kremu. U jesen bi ona ipak trebala biti malo bogatije, jer minus temperature i zagrijavanje zraka znače i dodatni stres za našu kožu - pa bi lagana light varijanta hidratantne kreme bila pogreška. Umjesto toga, preporučljivo je prijeći na proizvod bogatiji i prilagođeniji jesensko-zimskim uvjetima. Navečer to može biti npr. posebna hidratantna krema za lice koja se može upiti preko noći.

Ne mijenjate sredstvo za čišćenje kože ovisno o sezoni

Isti savjet kao za hidratantnu kremu odnosi se i za sredstvo za čišćenje. Iako se savjetuje da u ljetnoj rutini njege kože koristimo blago pjenušavo sredstvo za čišćenje, vaša pjena za čišćenje, gel za umivanje ili micelarna voda u jesen bi trebala biti intenzivnija i gušća primjerice obogaćena ceramidima i hijaluronskom kiselinom koji pomažu zadržavanju vlage.

Tuširanje vrućom vodom

OK, slažemo se kako nema ništa ugodnije nego uletjeti pod topli tuš ili kupku kad zahladi. No budite oprezni: ovo je pogreška jer to oduzima koži vlagu koja nam je itekako bitna tijekom hladnijih mjeseci. Stoga se odlučite za ipak nešto niže temperature i nikako ne zaboravite hidratizirati lice i tijelo kao dio rutine njege kože nakon tuširanja ili kupanja. Savjet: Hladan tuš ujutro ne samo da osnažuje krvožilni sustav, već i jača imunološki sustav.

Zaboravljate na piling

Mnogi često zaboravljaju na piling, posebno tijekom hladnijeg dijela godine. Vjerojatno zato jer nemamo isti osjećaj kao ljeti kad se želimo osvježiti i temeljito ukloniti ostatke znoja, prašine... Piling najbolje uklanja mrtve stanice kože s površine kože, a one se prirodno nakupljaju i tijekom jeseni i zime. Kako se koža ne bi začepila, sada je važan i piling. Još jedna prednost: nakon pilinga hidratantna krema može se još bolje upiti.