Najnovije istraživanje otkrilo je da samo razmišljanje o hrani koju volite i koja vam na neki način služi kao utjeha može pobijediti osjećaj usamljenosti. Inače, neugodne emocije poput osjećaja usamljenosti mnoge ljude prisiljavaju na prejedanje.

U takvim slučajevima hrana nas podsjeća na sretnija vremena poput djetinjstva i obiteljskih praznika. Buđenje takvih sjećanja uz koja idu određene emocije može poboljšati naše raspoloženje i odagnati osjećaj usamljenosti.

Američki znanstvenici zamolili su ispitanike, kod kojih su prije toga pobudili osjećaj usamljenosti, da napišu nešto o odnosima s članovima obitelji i hrani koja ih podsjeća na određene odnose. Neki su pisali o utješnoj hrani, a neki o sasvim novoj hrani.

Oni koji su bili sigurni u svoje odnose spašavali su se od osjećaja samoće uz pomoć zamišljanja utješne hrane. 'Čini se da je utješna hrana na neki način trenutni lijek za osjećaj usamljenosti', pojasnio je Jordan Troisi sa Sveučilišta Buffalo.