POPUSTITE MALO

Zašto radoholičari na kraju imaju lošije rezultate

22.11.2013 u 11:26

Bionic
Reading

Jeste li znali da kad god radite kao da "kopate u rudniku" imate upravo suprotne rezultate?

Talijanski istraživači tvrde kako radoholičari imaju lošije rezultate od opuštenih zaposlenika koje ne rade "od jutra do sutra".

Navikli ste na duže radno vrijeme od "regularnog" i čini vam se da i spavate u uredu? Ova navika bi se trebala promijeniti, sudeći prema najnovijim spoznajama istraživača Sveučilišta u Padovi koji tvrde kako je radoholičarstvo štetno za opće zdravlje zaposlenika te negativno utječe na njihove rezultate.

Uz rastući psihološki i tjelesni napor, kompulzivan radoholizam smanjuje učinkovitost radnika te tako otvara put češćem izostanku s posla zbog bolovanja. Prekovremeni rad, odnošenje papira i zadataka kući te posvećivanje previše misli i emocionalne povezanosti poslu u stvari znači da radoholičari imaju premalo vremena kako bi se oporavili od stresa koji svaki dan nosi.

'Trud koji uložite mora slijediti prikladno razdoblje tjelesnog i mentalnog opuštanja i oporavka kako biste osigurali optimalno zdravlje i funkcioniranje', upozorili su talijanski istraživači.

Više o ovoj temi možete pročitajte na stranicama Ordinacija.hr.