Za većinu ljudi godišnji odmori su završili. Vrijeme sunčanja, kupanja i bezbrižnog uživanja sada je samo uspomena. No ljeto i sunce mogu ostaviti i puno neugodnije 'uspomene', posebno onima koji su dane godišnjeg odmora iskoristili ponajviše za sunčanje i postizanje tamnoga tena. Štetno UV zračenje nije bezazleno, a u prilog tomu idu i podaci o broju oboljelih od melanoma u Hrvatskoj. Statistike pokazuju da se povećava broj oboljelih od različitih zloćudnih tumora kože. U Hrvatskoj od melanoma godišnje oboli više od 500 osoba, a umire ih oko 200.

Te brojke znak su da situaciju ne treba olako shvaćati. Zato svi oni koji su ljetovanje iskoristili za sunčanje hitno trebaju pregledati kožu cijeloga tijela. 'Za nastanak melanoma nije najbitnija ukupna količina izlaganja suncu odnosno UV zrakama. Ono što je štetno intenzivno je izlaganje suncu u kratkom vremenu. Primjerice, odete deset dana na more i u tom roku želite što više potamniti pa se onda naglo i intenzivno izlažete suncu. To je opasno, a upravo to je ono što mnogi rade na odmoru', ističe dermatovenerologinja, dr. Vesna Fabekovec.

Samopregled je obavezan!

Budući da muškarci uglavnom više sunčaju gornji dio tijela – prsa i leđa - kod njih se melanom najčešće pojavljuje upravo na tom dijelu tijela. Žene pak žele imati tamne noge pa onda taj dio tijela više izlažu suncu, a rezultat je taj da im se melanom najčešće pojavljuje na nogama. Kako pokazuju podaci, žene su ugroženija skupina jer češće obolijevaju od melanoma nego muškarci.

Nakon godišnjeg odmora, savjetuje dr. Fabekovec, najpametnije je pregledati kožu cijeloga tijela: 'Svakako bismo trebali pomnije promotriti svoju kožu i madeže, posebno lice i vlasište, ali i sve dijelove tijela. Leđa nam treba pogledati neka bliska osoba jer sami to ne možemo učiniti baš dobro. Ne trebate biti medicinar da biste mogli i sami primijetiti da su se dogodile određene promjene. Treba vidjeti je li se neki madež povećao ili je promijenio boju, svrbi li ili peče… Ako se uoče takve promjene, onda je potrebno otići dermatologu na detaljniji pregled.'

Unatoč tomu što se većina danas ne izlaže suncu bez zaštitne kreme, pregledi su ipak nužni. Kako pojašnjava dr. Fabekovec, ne postoji stopostotna zaštita od sunca, pa tako ni kreme nisu svemoćne, neovisno o tomu koji zaštitni faktor imaju: 'Kreme mogu smanjiti rizik od tumora kože, ali ne pružaju apsolutnu sigurnost i zaštitu.'

Sunce je najznačajniji uzrok melanoma

Svaka promjena madeža ne znači nužno i melanom, ali to treba potvrditi stručnjak i baš zato su važni samopregledi nakon ljetovanja. No za promjene madeža katkada treba vremena pa ih je zapravo potrebno prakticirati cijele godine. Najbolje je to učiniti jednom mjesečno jer je kod melanoma bitno rano otkrivanje. Usto, važan je redovit pregled stručnjaka pa se savjetuje posjet dermatologu jednom godišnje ili svakih šest mjeseci, ako je to potrebno.

'Najznačajniji uzročnik melanoma je sunce, odnosno štetno UVB zračenje, zatim slijedi genetika, potom madeži koji su od rođenja tamno pigmentirani ili imaju dlake u sebi, terapije određenim lijekovima kod teških bolesti te ionizirajuće zračenje', napominje dr. Fabekovec.

Od melanoma najčešće obolijevaju osobe od 46. godine života pa nadalje, no posljednjih godina vidljivo je da se bolest može javiti i ranije, čak i kod djece. 'Pod povećanim rizikom su osobe koje su u djetinjstvu imale opekline od sunca, dakle tih prvih 18 godina života je vrlo važno jer se opekline iz toga razdoblja kasnije vraćaju na 'naplatu'. Naime lokalni kožni imunološki sustav oslabi i to može dovesti do općeg slabljenja otpornosti kože, a koža trajno pamti izloženost UV zračenju. I tada se gomilaju te oštećene stanice na koži i može doći do oboljenja. U posebno rizičnu skupinu ulaze osobe svijetle puti, kao i oni koji u obiteljskoj povijesti imaju tumor kože', pojašnjava naša sugovornica.