Zaista odličan izvor beta-karotena. No kolega za stolom pokraj vas i neće biti toliko sretan, jer se grickanje mrkvice itekako čuje.

Jabuka

Jednako je zdrava kao i mrkva, ali svaki put kada zagrizete jabuku, to će znati cijeli ured. A tada još na red dolaze i sočni sokovi koji cure pa ih morate posrkati.

Kuhana jaja

Pa što ste mislili kada ste ponijeli kuhana jaja u zajednički ured! Sigurno znate kako intenzivan miris imaju te da to nikako nije namirnica koja se jede na poslu.

Kuhana brokula

Izuzetno je zdrava, ali dajte malo mislite i na kolege koji sjede pored vas, jer brokula zaista ima specifičan miris.

Tuna

Masne kiseline omega-3 izuzetno su važne za naše zdravlje, ali riba ili, primjerice, konzervirana tuna ne spada u kategoriju namirnica koje biste trebali jesti u uredu.

Rižini kolačići

Idealan su snack, jer ih možete danima čuvati u uredu, ali čim ih izvadite iz ladice, kolege će kolutati očima, jer znaju da slijede zvukovi hruskanja i grickanja.

Slanina

U redu je počastiti se vremena na vrijeme, ali ako je slanina u pitanju, morate znati da će taj zamamni miris hipnotizirati kolege i svakako trebate donijeti više.

Kokice

Zgodne su za predah i popodnevni zalogaj, ali baš kao i sa slaninom, pobrinite se napraviti dovoljno, jer im je miris jednostavno zarazan.

Kiseli kupus

Svakako spada u zdravu namirnicu, no ne želite ga donijeti u ured, vjerujte nam na riječ.

Ćevapi s lukom

Koliko god ukusni i primamljivi bili, zaista nije lijepo od vas da ih jedete u istoj prostoriji s kolegama. Radije se dogovorite da zajedno izađete za vrijeme pauze na ručak, jer to je jelo koje rijetko tko može odbiti.

Kebab

Iako je vrlo primamljiv budući da ga možete jesti za stolom poput sendviča, širit će mirise koji neće oduševiti kolege u uredu.

Varivo s porilukom

Jela na žlicu svakako su dobar izbor za naš organizam i zdravlje. Variva s puno povrća su odlična, ali neka imaju poseban miris. Dobar je primjer varivo od poriluka.