Neuredan način života poput pušenja, nedostatka voća i sunčanja može postarati kožu za deset godina
Studija provedena na 585 žena u Velikoj Britaniji, Kini i Španjolskoj otkrila je koji su najveći uzroci ubrzanog starenja kože.
Sunčanje, pušenje te izbjegavanje voća i njege tijela mogu postarati kožu za deset godina, piše Daily Mail. Otkriveno je da ti negativni faktori utječu na svaku vrstu kože, bez obzira na tip ili boju.
Dr. Andrew Mayes, voditelj studije u ime tvrtke Simple skincare, objašnjava: 'Već je poznato to da je oko 50 posto uvjeta za izgled čovjeka genetski predodređeno, ali nije bilo poznato koliko na njih utječe i životni stil.'
Studija je trajala osam godina. U Velikoj Britaniji sudjelovale su žene u dobi od 45 do 75 godina, u Španjolskoj žene od 30 do 70 godina, a u Kini žene u dobi od 25 do 70 godina.
Ispitanice su odgovarale na pitanja o svom životnom stilu poput pušačkih navika ili koliko se vole sunčati, jedu li redovito voće, mažu li tijelo i lice kremama, peru li redovito zube… Također su snimali fotografije i uspoređivali kako su izgledale prije te izgledaju li starije nego što bi trebale za svoju dob.
Rezultati su pokazali da žene s neurednim stilom života izgledaju 10,4 godine starije od onih koje paze na svoje zdravlje. Znanstvenici zaključuju da je za mladolik izgled najvažniji način života bez pušenja, loše prehrane i ostalih navika koje ugrožavaju zdravlje i ubrzavaju starenje.