Kako zrak u interijerima utječe na zdravlje?

Za razliku od vanjskog zraka, kod kojeg postoje precizna mjerenja na brojnim postajama za mjerenje kvalitete zraka, kod zraka u vašem interijeru ne postoji sustav obavješćivanja ili alarm koji bi vas mogao obavijestiti kad je zrak škodljiv za vaše zdravlje, ili kad nije dobre kvalitete. Čak i kad ne uzrokuje veliku štetu za naše zdravlje, unutarnji zrak može značajno utjecati na osjećaj ugode ili produktivnost, a padom kvalitete zraka slabi i imunološki sustav.

U određenim zgradama može se javiti i Sick Building Syndrome, ili sindrom bolesne zgrade. On se javlja kada više pojedinaca koji borave u određenoj zgradi pate od simptoma poput iritacije grla, poteškoća u disanju, curenja nosa, suhe kože ili svrbeži, vrtoglavice i drugih. Ti se simptomi pojačavaju dugotrajnijim boravkom u toj zgradi, a smanjuju se ili nestaju nakon izlaska iz nje. Regionalni ured Svjetske zdravstvene organizacije iznosi procjenu po kojoj čak 30% novih, preuređenih ili renoviranih zgrada ima stanare koji pate od SBS-a. On se većinom javlja u zgradama izgrađenim 1960-ih i kasnije, s klimatizacijom, niskom razinom upravljanja ventilacijom, pretjerano visokom ili niskom vlažnosti zraka, novim namještajem ili bojom, prašinom, računalnim ekranima i drugim.

Kako saznati je li vaš zrak u interijeru podložan određenim rizicima? Okvirnu procjenu možete saznati i već kroz ovaj kratak kviz.

Znači li loša kvaliteta zraka da je zrak onečišćen?

Ne nužno! Primjerice, zrak zagrijan na 35 Celzijevih stupnjeva sa 100% vlažnosti i visokom koncentracijom peludnih zrnaca nije onečišćen. No, teško bi se mogao nazvati kvalitetnim! Kvalitetan zrak ne smije biti onečišćen, no usto mora biti i odgovarajuće vlažnosti, temperature, zasićenosti kisikom, bez visoke koncentracije poznatih alergena i slično.

Najčešći izvori loše kvalitete zraka u interijerima su sljedeći:

• slaba ventilacija, koja uzrokuje povećano nakupljanje mirisa, štetnih kemikalija i CO2, koji u zatvorenom prostoru nastaje ponajviše disanjem, a može nastati i gorenjem;
• kuhanje i pečenje, kojim nastaju brojne lebdeće čestice, ali i vodena para, odnosno povećanje vlažnosti zraka;
• grinje, plijesan i štetnici, koji mogu dovesti do razvoja iritacija, problema s disanjem ili biti prijenosnici bolesti;
• kućni ljubimci, koji mogu biti izvor ili prijenosnici određenih alergena;
• radon, plin koji je radioaktivan, bezbojan, bez mirisa i prirodno se nalazi u prirodi, često se nakuplja u građevinama u većim količinama, a njegovo udisanje može izazvati rak pluća;
• namještaj i podovi, posebno noviji ili prebojani, koji mogu još dugo isparavati određene štetne kemikalije;
• uređaji za grijanje ili hlađenje, poput peći, bojlera ili neodržavanih klimatizacijskih uređaja, koji mogu biti čak i opasni po život ako ispuštaju ugljični monoksid, a mogu biti izvor i drugih potencijalno toksičnih tvari;
• pušenje, zbog kojeg se u interijeru (zidovima, namještaju, tkaninama) dugoročno nakupljaju štetne čestice, od kojih je 40 izrazito kancerogeno.

Što mogu učiniti da unaprijedim kvalitetu zraka u svom životnom prostoru?

Za početak, možete ispuniti naš kratki kviz, koji će vam pomoći da saznate okvirno stanje i prepoznate ključne rizike. Za precizno mjerenje i analizu stanja, možete nam se javiti za individualno savjetovanje. Na njemu ćemo detaljno provjeriti koji su mogući izvori loše kvalitete u vašem domu ili poslovnom prostoru, koje su potrebe vaših sustanara ili kolega (primjerice, starije ili alergične osobe nalažu posebnu pozornost), ali i koje su mjere dostupne za vaš prostor. Svaki interijer i njegovi stanari imaju svoje osobitosti, a uz naš individualni pristup, možemo osigurati da predložene mjere najbolje odgovaraju vašim potrebama. Potražite više informacija na web stranici Energetskih rješenja i nastavite se informirati praćenjem na facebooku.

*Sadržaj su omogućila Energetska rješenja. Specijalizirani su za savjetovanje u području kvalitete zraka te mogu pomoći da udišete zdravije, povećate svoju produktivnost i bolje se osjećate.*