VJEŽBANJE U UREDU

Prošećite sa svojim računalom

03.04.2013 u 08:44

Bionic
Reading

Ljudi provode previše vremena pred računalom, sjedeći, a premalo baveći se nekakvom fizičkom aktivnošću. No LifeSpan omogućava da se krećete dok obavljate svoje svakodnevne obaveze

Sjedilački način života ubija i to nam već godinama govore. No, kad su radni dani dugi 10 i više sati, teško je pronaći dovoljno vremena za odlazak u teretanu ili bavljenje nekim sportom.

Neke tvrtke stoga su, umjesto uobičajenih stolica, uvele pilates lopte, dok su se druge isprsile i kupile svojim zaposlenicima ergonomski oblikovane stolice.

Ali oni koji mnogo vremena provode pred računalom otkrili su još jednu spravu koja ih je oduševila. To je LifeSpan - križanac između trake za hodanje odnosno trčanje i radnog stola.

Princip je jednostavan. Računalo postavite na radnu površinu LifeSpana, prilagodite je svojoj visini i potom krenete hodati.

Korištenje LifeSpana neće zamijeniti odlazak u teretanu i pravu fizičku aktivnost, ali će spriječiti da vam utrnu noge i stane cirkulacija, a možda ćete laganim hodom i potrošiti koju kaloriju. Koliko kalorija trošite, možete provjeriti na samom stolu gdje će vam se ispisati i kojom brzinom hodate, a povežete li ga Bluetoothom sa svojim računalom, LifeSpan može pratiti vaše podatke kroz duži vremenski period.

Oni koji su ga isprobali kažu kako nije problem surfati internetom ili pregledavati e-poruke dok hodate. Međutim, pisanje nekog dužeg dokumenta ili konferencijski poziv s klijentom nije baš preporučljivo obavljati dok hodate.

No za radoholičare koji jedu za svojim radnim stolom i zaboravljaju ustati se i protegnuti, ovo bi moglo biti dobro rješenje.

LifeSpan dostupan je putem interneta za 'sitnih' 1.500 dolara (8.880 kuna).