Dok su na snazi izvanredne mjere zbog širenja pandemije koronavirusa bit će zahtjevnije nego inače ostati u dobroj tjelesnoj kondiciji. Srećom, na internetskim video servisima možete naći što god vam srce poželi.

Osim održavanja kondicije, vježbanje vam može pomoći i za snižavanje razine stresa, a i odvući će vam pažnju od vijesti i društvenih mreža.

Amazon Prime u tu svrhu nudi zasebnu kategoriju Excercise and fitness, u kojoj možete pretraživati video zapise po vrsti vježbanja i razini intenziteta.

Dostupno je puno tečajeva joge za razne namjene, ali i vježbi kojima ćete smanjiti napetost u vratu i ramenima te zumba, pilates, kickboxing i tome slične aktivnosti, skupa s vježbama snage za koje je potreban minimum opreme.

Namijenjene su početnicima, naprednima i svima između, uključujući i djecu, i podijeljene u segmente od 10 do 15 minuta, piše Business Insider.

Uz razne oblike vježbanja (što obuhvaća i nemalu količinu sadržaja na hrvatskom) YouTube nudi i puno glazbe uz koju možete dizati kondiciju, dok na Vimeu možete pronaći ponešto egzotičnije oblike tjelovježbe.

Prednost ta dva servisa u odnosu na Amazon Prime je to što su besplatni uz prikaz oglasa.