Kinezi koji su u vrijeme izbijanja pandemije tvrdili da su dobro upoznati s koronavirusom osjećali su se manje loše od onih koje je iznenadilo širenje bolesti, pokazala je nova studija u kojoj su sudjelovali i istraživači sa Sveučilišta Johnsa Hopkinsa.

Iz podataka prikupljenih u dva velika istraživanja diljem Kine, asistent Haiyang Yang s Poslovne škole Carey pri Sveučilištu Johnsa Hopkinsa zaključio je kako je početak pandemije doveo do pada ukupne emocionalne dobrobiti za 74 posto. Među čimbenike koji utječu na emocionalnu dobrobit uključuje blizinu epicentra epidemije, pripadnost ranjivoj skupini i probleme u održavanju veza u vrijeme izolacije.

Osjećaj kontrole

Yang i njegova suradnica Jingjing Ma s Pekinškog sveučilišta primjećuju da su ljudi koji sami za sebe misle da su upoznati s koronavirusom i onime što on donosi - bez obzira na stvarnu količinu tog znanja – u tome prolazili puno bolje od onih koji misle da ne znaju ili doista ne znaju ništa o Covidu-19.

Yang kaže da je ta viša percepcija vlastitog znanja povezana s jačim osjećajem kontrole, što pomaže u zaštiti emocionalnog blagostanja osobe. I to se podjednako odnosi na sve promatrane demografske i socijalne skupine.

'Percepcija ljudi o sebi često više utječe na njihovo emocionalno blagostanje od objektivnih aspekata', kaže psiholog Yang. Rezultati studije, objavljene u Psychiatry Research, trebali bi pomoći vlastima i zdravstvenim službama da se ubuduće bolje pripreme za neke nove pandemije ili drugi val Covida-19.

'Resursi za zaštitu mentalnog zdravlja trebali bi biti dostupniji skupinama psihološki najranjivijima za vrijeme epidemije', kaže Yang.

Pozitivni odnosi

'Treba razviti posebne programe kako bi se potaknuli pozitivni obiteljski odnosi tijekom dulje izolacije. Također, treba dodatno poraditi na razumijevanju toga da učinkovito sprečavanje zaraze pomaže jačanju osjećaja kontrole i, posljedično, psihološkog zdravlja.'