Avokado je voće s brojnim blagotvornim učincima za zdravlje, a odlično se slaže s različitim salatama. Ovog puta isprobajte ovo ukusno tropsko voće u kombinaciji sa slasnim kozicama i cherry rajčicama
Salata kao obrok, zašto ne, posebice ako sadrži ovako dobre i fine sastojke. Za pripremu ovog brzog, zdravog i prije svega ukusnog obroka u obliku šarene salate bit će vam potrebno svega 10 minuta. Skuhajte kozice, pomiješajte s ostalim sastojcima i uživajte.
Potrebni sastojci:
- 200 g miješane salate
- 12 cherry rajčica
- 2 avokada
- 200 g kozica
- Sok od jednog limuna
- Ekstra djevičansko maslinovo ulje
- Sol
Postupak:
Na srdnju jaku vatru stavite kuhati vodu, kada zakuha, dodajte kozice I pustite da se kuhaju 3 minute. Nakon toga ih izvadite iz vode i pričekajte da se ohlade kako biste ih oljuštili.
Cherry rajčice dobro operite i narežite na četvrtine ili polovice.
Ogulite avokado, izvadite košticu i narežite ga na kriške.
Sve sastojke, salatu, avokado, cherry rajčice i kuhane kozice stavite u posudu za salatu. Salatu prelijte limunovim sokom, ekstra djevičanskim maslinovim uljem i dodajte malo soli. Poslužite i uživajte.