Studije su pokazale da ispijanje kave prije treninga čak može pomoći u sagorijevanju masti, ali topli napitak bez kojega mnogi ne mogu zamisliti početak dana ima svojih negativnih strana
Je li kava dobra ili loša za zdravlje srca, znanstvenici se još nisu usuglasili, jer osim kofeina sadrži i druge spojeve koji mogu biti štetni.
No, i pretjerivanje s kofeinom može biti štetno za zdravlje srca, a to nije jedina nuspojava prekomjernog unosa ovog najrasprostranjenijeg psihoaktivnog stimulansa.
NIJE TAKO CRNO