Iako je mnogi koriste samo za podgrijavanje ili za rađenje kokica, mikrovalna pećnica zapravo može štošta. Čak je i profesionalni kuhari koriste za neke namirnice
Časopis Reader's Digest napravio je listu obroka koje čak i profesionalni kuhari pripremaju uz pomoć mikrovalne pećnice. Ono što će vas možda iznenaditi je da je na samom vrhu liste – jastog!
Chef Rich Vellante kaže kako je pripremanje jastoga u mikrovalnoj pećnici bolje nego prženje ili kuhanje na pari jer se na taj način meso kuha u vlastitim sokovima. Rezultat je sočno, mekano i vrlo ukusno meso.
Među ostalim jelima koja profesionalni kuhari pripremaju u mikrovalnoj pećnici su riba, špageti u tikvi, pečene jabuke, klipovi kukuruza, pudinzi, jaja, rezanci, čips, te čokoladni kolačić u šalici.
