PRIMAMLJIVE KALORIJE

Zašto hranu ne biste trebali kupovati gladni?

07.05.2013 u 12:02

Bionic
Reading

Ako ste ikada otišli gladni u kupnju namirnica, znate da taj zadatak može biti izazov: sve vam izgleda dobro. Dvije studije potvrdile su da ćemo, kupujemo li gladni, izabrati manje zdrave namirnice te puno više visokokaloričnih proizvoda

Nova istraživanja sada potvrđuju da kupovanje hrane dok vam se želudac steže nije dobra ideja, piše Huffington Post.

Gladnim je kupcima visokokalorična hrana primamljivija nego inače, tvrdi se su studiji koja je pokazala da su sudionici eksperimenta koji su u supermarket išli gladni u prosjeku kupili 5,7 visokokaloričnih proizvoda, dok je grupa koja je jela prije šopinga kupila samo 3,9 visokokaloričnih proizvoda.

Druga je studija usporedila one koji su išli u kupovinu od 13 do 16 sati (nakon ručka je razdoblje kada su ljudi manje vjerojatno gladni) s onima koji su išli u kupovinu između 16 i 19 sati. Osobe koje su kupovale kasnije kupile su manje niskokaloričnih proizvoda u usporedbi s onima koji su kupovali u vrijeme ručka.