Čokoladu skoro svi vole, ali neki je se odriču, jer se boje za svoje zdravlje i vitkost. No postoje odlične stvari koje idu čokoladi u prilog. Huffington Post napravio je pregled sjajnih razloga zbog kojih biste trebali jesti čokoladu svaki dan!

Dobra je za srce
Istraživanje čiji su rezultati objavljeni u Journal of Nutritionu otkriva da male količine čokolade mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti. To se ponajprije odnosi na tamnu čokoladu.

Možete je kombinirati sa svime
Osim što možete umočiti jagode u tekuću čokoladu, možete je koristiti i sa svim ostalim namirnicama. Nema toga s čime se ne slaže. Ako niste sigurni, prelistajte malo maštovite recepte…

Čokoladni keksi za emotivnu podršku
Zasigurno ste se već našli u situaciji kada ste bili emotivno slomljeni, a utjehu su pružili čokoladni keksi… Nije to uzalud, nedavno je istraživanje potvrdilo da takvi keksi uistinu pružaju podršku u teškim trenucima. Ipak, nemojte pretjerivati.

Čokolada štiti od sunčevih opeklina
Njemački su znanstvenici otkrili da ljudi koji redovito piju toplu čokoladu imaju zaštićeniju kožu i rjeđe zadobivaju opekline od sunca. Riječ o tamnoj i zdravoj čokoladi koja obiluje zdravim sastojcima.

Sve što je od čokolade donosi sreću
Svaka namirnica koja u sebi sadržava čokoladu, usrećit će vas. Za to vam ne treba istraživanje, znate to i sami…

Čokolada može biti sjajan doručak
Ima li boljeg načina da započnete dan od onog koji uključuje čokoladu? Učinite je dijelom svog doručka ili u obliku napitka ili je dodajte žitaricama… Dajte mašti na volju!

Čokolada može biti i sjajna večera
Jeste li ikada probali jesti bilo koju vrstu pečenog mesa s prelivenom tamnom čokoladom? Ako niste, svakako probajte, jer čokoladu obogaćuje i najobičnija jela.

Liječi nesanicu
Kad idući put ne budete mogli zaspati, skuhajte si šalicu tople čokolade. Vrlo brzo nakon što je popijete, utonut ćete u sladak san.

Liječi stres i umiruje
Jedno je istraživanje pokazalo da su ljudi koji jedu više čokolade otporniji na stres i mirniji. To je sjajan razlog za jesti čokoladu u ovako stresnim vremenima!

Čokolada je elegantna
Ako malo bolje razmislite, ne postoji ništa elegantnije od čokolade. Ne vjerujete? Prisjetite se samo kako izgleda čokoladni mousse…