Niste alkoholičar, ne pijete često i ne vidite ništa loše u tome da, primjerice, vikendom nazdravite votkom, viskijem ili konjakom? Kada biste znali koliko se šećera krije u žestokim pićima, shvatili biste zašto je to u konačnici loše.

Nutricionisti upozoravaju da žestoka pića sadrže velike količine šećera. Samo jedna kratka 'žestica' koju naručite sadrži čak devet žlica šećera! To je pak daleko više od preporučene količine za odraslu osobu.

Znanstvenici su preporučili Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji da izda preporuku u kojoj će stajati da muškarci ne bi trebali konzumirati više od osam čajnih žličica šećera dnevno, a žene više od šest.

Problem je i to što mnogi ljudi konzumiraju alkohol uz sokove koji također sadrže šećer pa se doza šećera koji se unosi u organizam iznimno povećava. 'Nema ništa loše da čovjek tu i tamo popije alkohol, ali nažalost većina ljudi konzumira daleko više od toga iako ne možemo govoriti o njima kao o alkoholičarima', pojasnio je kardiolog, dr. Aseem Malhotra.