Istraživanja pokazuju da žene nakon što pojedu čokoladu osjećaju jednu od dvije emocije – radost ili krivnju. Ove druge ne bi se tako trebale osjećati jer čokolada je zapravo zdrava! Naravno, govorimo o pravoj čokoladi – tamnoj i napravljenoj od kakaa.

Mozak
Tamna čokolada sadržava antioksidanse koji pospješuju rad mozga, odnosno poboljšavaju pamćenje i koncentraciju.

Srce
Kakao iz tamne čokolade sadržava sastojke koji su gorki, ali odlično djeluju na zdravlje srca i snižavaju krvni tlak.

Energija
Ti isti sastojci utječu i na rad stanica pa se čovjek osjeća odmornije i energičnije.

Raspoloženje
Kakao u tamnoj čokoladi potiče prirodno otpuštanje endorfina koji još nazivaju i hormonom sreće. Upravo zato tamna čokolada poboljšava raspoloženje.

Mršavljenje
Vjerovali ili ne, uz tamnu čokoladu se mršavi! Dokazala su to brojna istraživanja; ljudi koji često jedu tamnu čokoladu u manjim količinama mršaviji su od onih koji je ne jedu.