'Ovlaživanje zraka u sezoni grijanja je nužno za učinkovito funkcioniranje mukozne barijere, naše prve linije obrane protiv virusa. Detaljnije objašnjenje zašto je to tako i poveznice na znanstvene radove koji pokazuju razlike u prijenosu virusa u previše suhom i normalno vlažnom zraku nalaze se na poveznici dolje. Jednostavan trik kako lako vrati 1-2 litre vode u zrak (koliko izgubite svakim prozračivanjem sobe kada je vani hladno) je na slici. S preko 400 mrtvih na dan Italija još uvijek nije došla na vrhunac epidemije. Pomognimo izbjeći taj scenarij u Hrvatkoj. Izbjegavajte druge ljude, perite ruke i nemojte osušiti vaše mukozne barijere.'

Objava je to koju je na svom Facebook profilu objavio naš ugledni znanstvenik, profesor glikobiologije i direktor Projekta ljudskog glikoma Gordan Lauc i uz to objavio fotografiju najobičnijeg kuhala za vodu s kojim ćete brzo i efikasno vratiti vlažnost u zrak svog doma.

Ovo je doista dobro znati, budući da su od idućeg tjedna ponovno najavili pad temeperature, kao i da će se živa na termometru spustiti ispod nule, grijanje će u domovima raditi na najjače. Sjetite se stoga da je itekako potrebno održati vlažnost u domu, a ukoliko nemate kupovni ovlaživač zraka, možete se poslužiti i nečime što imate kod kuće - na radijatore možete staviti vlažne ručnike, na štednjaku uvijek možete zagrijati lonac pun vode i pustiti ga da se ispari, a možete posegnuti i za kuhalom za vodu kojeg ćete, nakon što se voda ugrije, ostaviti otvorenim.

Gordan Lauc pored svoje je objave dao i link na svoju stranicu gdje je u videu podrobnije objasnio sve to.

'Jedna stvar koju znamo je da su glikani jako važni za interakciju ljudi i patogena pa tako i virusa. Želim vam otkriti jednostavan trik koji možete napraviti kako bi se vaši glikani borili protiv virusa, što je trenutno vrlo važno zbog postojeće pandemije COVID-19 virusa', rekao je Lauc i potom pokazao fotografiju na kojoj su vidljive ljudske stanice i na vrhu njih vrlo debeli sloj glikana.

'Debeli sloj glikana služi kao štit koji čuva i štiti naše stanice od virusa. Bilo koji virus ili bakterija koji nas žele inficirati, moraju proći kroz taj štit i zatim se vezati za specifične proteine na površini, a ti proteini su često upravo glikani. Dakle, virus mora proći kroz glikanski štit, vezati se za glikane na našoj površini kako bi inficirao naše stanice i multiplicirao se.'

U daljnjem govoru Gordan Lauc je rekao kako naš urođeni obrambeni mehanizam pokušava blokirati ovu interakciju tako da izlučuje sluz vrlo kompleksne polisaharide koji tvore viskoznu tekućinu na površini tih glikana. Ta se sluz penje uzlazno u našim dišnim putevima i tako hvata sve viruse koji se vežu na glikane za koje misle da su naše stanice. Na taj ih način uklanjaju iz naših dišnih puteva i prenose u probavni trakt koji ih uništava kiselinom.

No, kako kaže, ovaj mehanizam ima jedan problem, a taj je da se ne može nositi s vrlo suhim zrakom kojeg imamo u našim grijanim prostorima. Iako prostorije provjetravamo kako bi imali svježi zrak, kod temperature od 0°C i 100% vlage, u zraku će biti tek oko 5 grama vode po kubnom metru. Kada uđe u prostoriju i zagrije se na 25°C, i dalje će biti tih 5 grama vode, no tih 5 grama je sada otprilike tek 20% vlage, a što znači vrlo suh zrak.

'Ono što se događa je da voda iz naših površina odlazi u zrak i zrak zapravo suši naše mukozne slojeve i kad se sluz isuši, ne može nas više štititi od virusa. '

Zbog svega toga moramo održavati našu mukozu vlažnom, što je tijekom dana zapravo poprilično jednostavno, jer čak i u suhom zraku pijemo vodu i tako održavamo vlažnost mukoze potrebnu za djelovanje protiv virusa. Sve se komplicira tijekom noći, stoga je potrebno na neki način povećati vlažnost u zraku. Mogu se koristiti ovlaživači zraka, pustiti vodu da zavrije ili stavljati mokre ručnike na radijatore.

'Kako bi se borili protiv ove pandemije, osim pranja ruku i izbjegavanja socijalnih kontakata, molim vas usrećite svoju mukozu - dajte joj vlage i pomozite vašim glikanima da se bore protiv virusa jer su glikani naše primarno oružje protiv virusa i važno je da ih ne isušujemo.'