Već su vam dojadile zobene kaše? Ako ste ljubitelj ovog zdravog i ukusnog doručka, prisjetili smo se još jednog finog jela koje uključuje ovu žitaricu
Dobro je poznata nutritivna vrijednost zobi, visokovrijedne žitarice prepuna vlakana, minerala, proteina...
Ukoliko ste i vi među onima koji dan započinju zdjelicom mirisne zobene kaše, zašto ne biste isprobali neki od sjajnih recepata s ovom žitaricom koji su se pojavili na TikToku i imaju velik broj pregleda. Što kažete na mek, pahuljast i jako fin kolač od zobi?
vezane vijesti
Zobeni kolači su veliki hit, a to su potvrdili i brojni korisnici sve popularnije društvene mreže koji ih ne prestaju hvaliti.
Pojavile su se bezbrojne varijante poput onih koje uključuju borovnice, banane, maslac od kikirikija...
Neki recepti koriste krupnu zob dok je u drugima usitnjena štapnim mikserom ili blenderom prije pečenja.
Sastojci su obično vrlo slični onima koji bi se koristili u običnoj zobenoj kaši uz dodatak praška za pecivo. Jedan korisnik TikToka dao je svoj recept u kojem su, osim zobi, maslac od kikirikija i komadići čokolade, a ako ste ljubitelj mrkve, možete iskoristiti i recept sličan klasičnoj torti od mrkve. Dakle poigrajte se okusima i isprobajte ovu najnoviju gastro fascinaciju s TikToka.
Recept za kolačić s bananom i komadićima čokolade
- pola banane
- pola mjerice bademovog mlijeka
- javorov sirup
- 1/4 žličice sode bikarbone
- žlica maslaca od kikirikija, komadići čokolade
Sve izmiješajte i stavite u pećnicu na 20-30 minuta. I dobar tek!
