Osnivačica online tečaja orgazma za žene Vanessa Marin kaže kako seks postaje bolji kada shvatite da se vaša seksualna privlačnost ne temelji isključivo na fizičkom izgledu, za što nažalost većini ljudi trebaju godine i godine da nauče.

'Mojim klijentima u dvadesetim i tridesetim godinama, jedan od najvažnijih faktora zbog kojeg ne mogu uživati u seksu predstavlja samosvijest. Mlađi ljudi su previše opterećeni time kako izgledaju njihova tijela, kako to rade i što misle njihovi partneri', objašnjava Marin u Huffington Postu i otkriva kako postoji značajan pad samosvijesti u dobnoj skupini između dvadeset i trideset godina.

Vlada uobičajeno mišljenje da je seksualni život u opadanju nakon određene dobi, a rezultati istraživanja obradovat će sve koje muči ova briga kako se bliže pedesetim godinama svog života.

Seksualna terapeutkinja Celeste Hirschman kaže kako je to djelomično zbog toga što se naša tijela starenjem mijenjaju, što se održava i na seks.

Dolaskom u srednje godine naša tijela nisu više tako utegnuta kao nekad i seksualni život se nalazi pred novim izazovima; žene se moraju boriti s boli ili nedostatkom vlaženja uzrokovanim menopauzom, a mnoge muškarce starenjem pogađaju problemi s preuranjenom ejakulacijom ili poremećajem erekcije. No, Hirschman podsjeća na rješenja koja u brojnim slučajevima seks čine jednako ugodnim, ako ne i ugodnijim, nego što je bio prije.

'Neke stvari postaju teže, ali s druge strane te promjene u prvi plan guraju komunikaciju i kreativnost. Kada smo mladi, često žurimo i zanemarujemo predigru i maštu. Padom kvalitete penetrirajućeg seksa, ljudi postaju kreativniji što seks može učiniti puno boljim', objašnjava Hirschman i navodi primjer jedne klijentice koja je najbolje orgazme u svom životu doživjela s partnerom koji je patio od erektilne disfunkcije.

Postoji još jedan razlog zašto seks može biti bolji nakon pedesete godine. Seksualna terapeutkinja Kimberly Resnick Anderson objašnjava kako smo starenjem manje pritisnuti krutim seksualnim očekivanjima i ulogama, što posebno vrijedi za starije žene koje su u dvadesetim i tridesetim godinama svog života tragale za partnerom s kojim će jednoga dana osnovati obitelj.

'Ta potraga često utječe na ono što su žene voljne učiniti i tolerirati svojim partnerima. Kako stare, žene na pozitivan način postaju sebičnije - nema više brige zatrudnjivanju niti o djeci za koju se skrbe. Pored toga, brojne žene osjećaju se udobnije u svojim tijelima i imaju zdraviji osjećaj za pravo seksualno zadovoljstvo', objašnjava Anderson i kaže kako nakon pedesete žene (ali i muškarci) napokon 'preuzimaju vlast nad svojom seksualnošću' i koriste njezine prednosti.

Pored toga, suvremenija i naprednija stajališta o seksu pružaju ženama mogućnost da u svojoj seksualnosti uživaju na način koji je bio nezamisliv prije 30 ili 40 godina, dodaje Anderson i navodi primjer jedne svoje klijentice koja je u dobi od 63 godine, nakon 40 godina glumljenja orgazma, napokon upoznala svoje tijelo i ono što istinski osjeća.

'Seks sa 65 ili 70 godina pruža osjećaj bezbrižnosti i lakoće jer je naglasak više na užitku i povezivanju, a manje na izvedbi i 'prodaji sebe', kaže Anderson i ističe da bi mladi ljudi trebali biti mudriji i dati više važnosti seksualnom povjerenju.

'Nadam se da će sa seksualnim upoznavanjem ljudi započeti u mlađoj dobi i da im neće biti neugodno pitati svog partnera što žele. Manje srama i rasuđivanja u vezi seksa znači više dobrog seksa za sve ljude, bez obzira na godine', zaključuje Anderson.